从广州萝岗出发：江西庐山五日深度游全攻略

从广州萝岗区出发，前往江西庐山，是一次融合自然奇观与人文历史的绝佳旅程。庐山以“雄、奇、险、秀”闻名，四季景色各异，夏季凉爽宜人，是著名的避暑胜地。本攻略将为您详细规划交通、行程与实用贴士。

一、行程概览与核心亮点

行程时长：建议5天4晚。
核心亮点：云海日出、瀑布奇观（三叠泉）、近代别墅群、历史文化遗迹。
最佳季节：春夏（4-10月）观绿意瀑布，冬季（12-2月）赏雾凇雪景。

二、详细行程规划

第一天：广州萝岗 → 九江 → 庐山牯岭镇

• 交通：从萝岗乘坐地铁或出租车至广州南站，搭乘高铁直达九江站（约5-6小时）。抵达后，于九江站外广场乘坐旅游专线巴士直达庐山北门换乘中心（约1小时），购买门票与观光车票后，换乘景区观光车上山至牯岭镇（约40分钟）。
• 住宿：建议入住牯岭镇，酒店与民宿选择丰富，生活便利。
• 傍晚：漫步牯岭街，欣赏山镇夜景，适应海拔。

第二天：西线自然风光游

• 路线：如琴湖 → 花径 → 锦绣谷 → 仙人洞 → 大天池 → 龙首崖。
• 亮点：如琴湖景色清幽，锦绣谷险峰壮丽，仙人洞为道教福地，龙首崖是观日落的好去处。
• 餐饮：午餐可在牯岭街解决，尝试庐山“三石”之一（如石鸡）。

第三天：东线人文与瀑布奇观

• 上午：参观美庐别墅、庐山会议旧址，感受近代历史。
• 下午：前往含鄱口眺望鄱阳湖，随后徒步至三叠泉（往返阶梯较多，体力消耗大，请预留3-4小时）。
• 提示：三叠泉“不到三叠泉，不算庐山客”，但需注意下山容易上山难，可酌情选择乘坐部分轿椅服务。

第四天：中线深度游或休闲调整

• 选项A（深度游）：前往五老峰攀登，俯瞰群山与鄱阳湖；随后参观植物园。
• 选项B（休闲游）：游览芦林湖、博物馆，或在别墅区悠闲漫步，体验庐山静谧的一面。
• 傍晚：可再次前往牯岭街购买特产，如云雾茶、茶饼。

第五天：庐山 → 九江 → 广州萝岗

• 上午：乘观光车下山至北门，转乘巴士至九江站。
• 下午：搭乘高铁返回广州南站，结束旅程。

三、实用信息与贴士

1. 交通总结

• 大交通：广州南至九江高铁班次多，建议提前购票。庐山景区内必须购买观光车票（7日内有效），私家车限行。
• 内部交通：观光车覆盖东西线主要景点，按站点上下，非常方便。

2. 门票与费用（参考）

• 庐山大门票：160元/人（旺季）。
• 观光车票：90元/人（含上下山及景区内换乘）。
• 三叠泉缆车：可选，单程约55元。

3. 住宿推荐

• 牯岭镇：首选，从经济型到高档酒店均有，建议选择靠近观光车站点的住处。

4. 美食推荐

• 必尝“庐山三石”：石鸡（蛙类）、石鱼、石耳。
• 特色小吃：庐山云雾茶、茶饼、笋干。
• 推荐餐厅：牯岭街上的老字号酒楼或本地人常去的小馆。

5. 行前准备

• 衣物：山区天气多变，即便夏季也需备长袖外套，冬季需防寒衣物。务必准备舒适防滑的徒步鞋。
• 其他：身份证件、少量现金、雨具、防晒用品、常用药品、充电宝。

四、注意事项

• 庐山多雾，部分日子能见度较低，请根据天气调整行程。
• 徒步路线如三叠泉、五老峰对体力有一定要求，请量力而行，及时补充水分。
• 请保护环境，不要随意丢弃垃圾。

遵循这份攻略，您将从广州萝岗顺利开启一段难忘的庐山之旅，尽享自然与人文的双重盛宴。祝您旅途愉快！