一、行程概览与行前准备
建议旅行时间：5-7天（含往返交通）。
最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），气候宜人，避雨避寒。
行前准备：身份证、防晒霜、墨镜、保湿护肤品、薄外套（昼夜温差大）、舒适徒步鞋、常用药品（如高原反应药物）。
二、交通方式规划
去程方案：
1. 飞机：从广州白云机场直飞丽江三义机场（约2.5小时），萝岗可乘地铁14号线转3号线至机场南站。
2. 高铁+飞机：广州南站乘高铁至昆明（约7小时），转乘动车至丽江（约3小时）。
丽江本地交通：古城内步行为主，周边景点可租车、包车或乘坐旅游专线。
三、详细行程安排
第一天：出发与抵达
上午从萝岗出发至广州白云机场，飞抵丽江后乘机场大巴或出租车至古城入住。傍晚漫步古城，适应海拔，体验四方街夜景。
第二天：丽江古城深度游
上午游览木府、狮子山万古楼，俯瞰古城全景；下午逛五一街、七一街，体验纳西文化，晚上欣赏纳西古乐表演。
第三天：玉龙雪山一日游
提前预订景区门票及索道票，游览蓝月谷、甘海子，登顶冰川公园（注意防高反）。返回古城后可品尝腊排骨火锅。
第四天：束河古镇与白沙古镇
上午前往束河古镇感受宁静氛围，下午探访白沙古镇壁画，晚上返回丽江古城自由活动。
第五天（可选）：泸沽湖或虎跳峡
时间充裕可参加两日游前往泸沽湖，或一日游前往虎跳峡徒步。
第六天：返程
购买特产（如东巴纸、鲜花饼），从丽江机场返回广州。
四、住宿与美食推荐
住宿：建议住古城内特色客栈（如五一街附近），提前预订。
美食：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅、酥油茶、丽江粑粑。
五、注意事项
1. 丽江海拔约2400米，避免剧烈运动，预防高原反应。
2. 古城石板路不平，建议轻装徒步。
3. 尊重当地纳西族文化，避免随意拍摄居民。
4. 旺季（国庆、春节）需提前预订机票住宿。